Lorsque vient l’été et que le soleil brille de plus en plus, il est important de protéger sa peau des rayons UV. Mais saviez-vous qu’il est recommandé de porter un écran solaire tout au long de l’année ? Le visage, exposé tous les jours, doit encore plus être protégé. Mais comment bien choisir sa crème solaire pour le visage ? Entre les différents indices de protection, les ingrédients à éviter, les textures et les marques proposées, il est parfois difficile de s’y retrouver.
Pourquoi protéger son visage du soleil ?
Prendre soin de sa peau est essentiel, et cela implique aussi de la protéger du soleil ! En effet, les rayons UV peuvent endommager notre peau et causer des rides, des taches brunes et même des cancers de la peau. Alors, pour garder une peau belle et saine, il est important d’utiliser des produits de protection solaire, de limiter son exposition au soleil, et de porter des vêtements pour se protéger. N’oubliez pas, un esprit sain dans un corps sain !
Voici quelques clés pour choisir la crème solaire visage qui conviendra le mieux à votre type de peau et à vos besoins.
1. Le choix de l’indice de protection solaire
L’indice de protection solaire (IPS) est un critère essentiel dans le choix de sa crème solaire visage. Il permet de mesurer la capacité du produit à protéger votre peau des rayons UVB, qui sont responsables des coups de soleil et de certains cancers de la peau. Plus l’indice de protection est élevé, plus la protection est efficace. Vous pouvez également opter pour une crème FPS (Facteurs de Protection Solaire) qui est à la fois une protection solaire et un soin hydratant.
Plus votre peau est claire, plus l’indice de votre crème doit être élevé. Pour ce choix, vous pouvez vous référer à votre phototype de peau (voir l’article), une échelle variant de 0 à 6. Si vous vous situez entre 0 et 3, vous avez besoin d’un SPF50, alors qu’entre 4 et 6, vous pouvez vous contenter d’un SPF15 ou SPF30.
2. Les ingrédients à éviter
Certaines substances présentes dans les crèmes solaires peuvent être nocives pour votre peau et pour l’environnement. Voici une liste des ingrédients à éviter :
- Les filtres solaires chimiques : ces substances chimiques, comme l’oxybenzone et l’octinoxate, peuvent pénétrer dans la peau et causer des réactions allergiques ou des perturbations hormonales. De plus, ils sont toxiques pour les écosystèmes marins.
- Le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc nano : ces ingrédients sont souvent utilisés dans les crèmes solaires minérales pour leur capacité à réfléchir les rayons UV. Cependant, ils peuvent pénétrer dans la peau et causer des réactions allergiques ou des effets néfastes sur la santé. De plus, leur production peut avoir des conséquences environnementales.
3. La texture de la crème solaire
La texture de la crème solaire est un critère important dans le choix du produit. En effet, une texture trop grasse ou collante peut être désagréable à porter, surtout sur le visage. Pour éviter cet inconvénient, il est recommandé de choisir une crème solaire légère et non grasse, qui pénètre rapidement dans la peau et ne laisse pas de film gras.
4. Les crèmes minérales
Dans une optique éco-responsable, nous vous recommandons de choisir une crème solaire naturelle et respectueuse de l’environnement. Les crèmes solaires naturelles sont fabriquées à partir d’ingrédients d’origine végétale ou minérale, et sont souvent certifiées biologiques. Elles contiennent des filtres minéraux tels que le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc, qui ne sont pas nocifs pour la santé ou pour l’environnement. De plus, elles sont souvent emballées dans des matériaux recyclables ou biodégradables.