Comment bien preparer sa peau au printemps ?

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Le printemps est une saison idéale pour faire peau neuve et préparer son corps à l’été ☀️
Notre peau subit des changements tout au long de l’année en fonction des saisons. En hiver, elle peut être sujette à la sécheresse, aux rougeurs et aux tiraillements en raison des conditions climatiques peu clémentes telles que le vent, le froid ou encore la pluie.
En revanche, avec l’arrivée du printemps, les cellules cutanées nécessitent une préparation spécifique pour faire face aux fortes chaleurs estivales 🥵

Voici 4 gestes essentiels pour une préparation optimale :

Geste n°1 : Exfolier la peau une à deux fois par semaine

L’exfoliation est une étape importante pour éliminer les cellules mortes de la peau et avoir la peau toute douce. Elle permet également de faciliter la pénétration des produits hydratants et nourrissants.
Utilisez un gommage naturel une à deux fois par semaine pour réveiller votre peau en douceur.

Geste n°2 : Hydrater sa peau

L’hydratation est essentielle pour garder une peau souple et éclatante. Choisissez un hydratant adapté à votre type de peau et appliquez-le régulièrement. Si votre peau est très sèche, vous pouvez également utiliser un sérum hydratant pour un effet plus intensif.

Geste n°3 : Nourrir sa peau

Après l’hiver, la peau peut être desséchée et manquer d’éclat. Pour y remédier, il est essentiel de bien hydrater votre peau en utilisant une crème nourrissante adaptée à votre type de peau. Vous pouvez également opter pour des huiles végétales telles que l’huile d’amande douce, l’huile d’abricot ou l’huile de chanvre, riche en acides gras essentiels pour la peau.

Geste n°4 : Se protéger des rayons UV du soleil

Avec l’arrivée du printemps, les journées ensoleillées sont de retour. Cependant, il est important de ne pas oublier de se protéger des rayons UV du soleil, qui peuvent endommager la peau et causer des coups de soleil, des rides, des taches brunes et même des cancers de la peau. Pour cela, il est recommandé d’utiliser une crème solaire avec un indice de protection adapté à votre type de peau, de porter un chapeau ou une casquette et de rester à l’ombre pendant les heures les plus chaudes de la journée.