Quels sont les bienfaits naturels de l’eau salée ?

Plus qu’un simple élément présent dans les mers et océans, l’eau salée regorge de bienfaits naturels pour la peau et les cheveux. Depuis des siècles, elle est utilisée pour ses propriétés curatives et revitalisantes. Découvrons ensemble les bienfaits à l’origine de sa célébrité !

1. Elle purifie votre peau

L’eau salée, grâce à ses propriétés antibactériennes et antiseptiques, est un nettoyant naturel très efficace. Elle aide à éliminer les impuretés, les toxines et les bactéries qui s’accumulent à la surface de votre peau au cours de la journée. Vous pouvez l’utiliser pour nettoyer votre visage et votre peau mais vous pouvez aussi l’utiliser comme tonique ! 

2. Elle exfolie votre peau

Le sel présent dans l’eau de mer agit comme un exfoliant doux pour votre peau. Lorsque vous vous baignez dans l’eau salée, vous éliminez donc les cellules mortes ! Si vous recherchez une exfoliation plus intense, vous pouvez créer votre propre gommage maison en mélangeant de l’eau salée avec un peu d’huile d’olive et de sucre. Attention, n’exfoliez pas votre peau plus d’un ou deux fois par semaine, au risque d’irriter votre peau !  

3. Elle apaise les peaux sensibles

Eh oui, l’eau salée a des vertus apaisantes ! Les minéraux présents dans l’eau salée, tels que le magnésium et le calcium, possèdent des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les démangeaisons, les rougeurs et l’irritation de la peau. Ainsi, si vous avez de l’eczéma, du psoriasis ou des éruptions cutanées, n’hésitez pas. Une baignade régulière dans l’eau salée pourrait vous faire beaucoup de bien ! 

4. Elle stimule la pousse des cheveux 

En stimulant la circulation sanguine du cuir chevelu, l’eau salée favorise la pousse et renforce vos cheveux. De plus, elle aide à éliminer l’excès de sébum et à réduire les pellicules. Adieu les démangeaisons du cuir chevelu !

5. Elle a des effets relaxants et revigorants 

Se baigner dans l’eau salée offre un effet relaxant et revigorant. L’eau salée aide à détendre les muscles, à soulager le stress. Elle peut être particulièrement bénéfique pour ceux qui souffrent de douleurs musculaires, de rhumatisme ou de fatigue. Vous avez maintenant l’excuse parfaite pour vous prélasser à la mer tout l’été !